Piacere e Autoerotismo
L’autoerotismo è la pratica sessuale più diffusa, sicura e primordiale. È lo strumento principe per l’esplorazione del proprio corpo e delle proprie risposte sensoriali.
Liberare la masturbazione dallo stigma sociale permette di abbracciarla come pratica fondamentale di benessere psicofisico.
Conosci te stesso
Non si può comunicare al partner cosa ci piace se non lo sappiamo noi per primi. La masturbazione mappa le zone erogene, i ritmi e i tipi di tocco preferiti.
È una pratica sicura che rilascia endorfine, migliora il sonno, allevia i crampi mestruali e riduce lo stress psicologico.
- Sperimentare ritmi e pressioni diverse
- Utilizzare lubrificanti per variare le sensazioni
- Esplorare l’intero corpo, non solo i genitali
DIPENDENZA O ABITUDINE
MITO: La masturbazione rovina la vita sessuale di coppia. REALTÀ: Conoscere il proprio corpo migliora le prestazioni in coppia. Diventa un problema solo se diventa compulsiva o sostituisce l’intimità desiderata.
L’autoerotismo funge da palestra sensoriale dove si apprendono i codici del proprio piacere, codici che poi potranno essere generosamente tradotti al partner.
Punto Chiave
In Conclusione
La masturbazione è una pratica sana, naturale e benefica per tutte le età. Celebrare il proprio corpo in solitaria è un atto di amore verso se stessi.